100% esenciální olej Máta peprná je se svými účinky na trávící, dýchací a nervový systém, jako i výraznou vůní, považován za neodmyslitelnou součást každé lékárničky. Hlavní složkou je mentol, silná sloučenina, která sama o sobě způsobuje rychlou fyzickou úlevu při inhalaci či aplikaci na pokožku. Vytváří pocit chladu, na nějž tělo reaguje zvýšeným průtokem krve v oblasti aplikace, čímž vytváří zahřívací účinek. Mentol se z tohoto důvodu vyskytuje v mnoha sportovních krémech a v kapkách proti kašli.
ÚČINKY
Zažívací ústrojí
Stimuluje trávící systém
Snižuje výskyt a závažnost zvracení a nevolnosti
Upravuje trávení
Zvyšuje vstřebávání ve střevech
Pomáhá udržovat zdravou funkci žlučníku
Pomáhá udržovat zdravou funkci jater
Uvolňuje křeče
Imunitní systém
Neutralizuje mikroby
Snižuje tělesnou teplotu
Podporuje pocení
Zmírňuje svalové napětí a bolesti kloubů
Zmírňuje bolesti hlavy způsobené přetažením
Dýchací ústrojí
Podporuje vykašlávání
Stimuluje průdušky
Péče o pokožku
Ulehčuje nepříjemné pocity
Snižuje ztrátu vlhkosti
Tonizuje a obnovuje cévní cirkulaci
Podporuje hojení tkání
Snižuje zarudnutí
Snižuje otok
Neutralizuje mikroby
Neutralizuje plísně
Potlačuje podráždění
Zmírňuje pocit svědění
Očišťuje
Zužuje kapiláry
Muskuloskeletární systém
Uvolňuje křeče
Zklidňuje bolavé svaly, šlachy a klouby
Snižuje otok
Nervový systém
Zlepšuje náladu
Zlepšuje soustředění
Zmírňuje intelektuální únavu
Posiluje a rozjasňuje mysl
Posiluje nervový systém
Pomáhá zmírnit stres a nervové napětí
Energetika
Zdá se, že olej z máty peprné má kontradiktivní ochlazující i zahřívají účinky.
Osobnost
Peprmint působí na ego, rozptyluje pýchu. Pomáhá překonat pocity podřadnosti. Zatímco máta zvyšuje koncentraci, funguje na jiné úrovni, aby ulehčila vstřebávání nových nápadů. Zvyšuje naše recepční kapacity na duševní a duchovní úrovní a bude prospěšná těm, kteří potřebují inspiraci a pochopení.
BEZPEČNOST
Netoxický, nedráždivý, ale příležitostně senzibilizační. Vždy nejprve otestujte malé množství kvůli citlivosti či alergické reakci. Přímý i nepřímý kontakt s očima způsobí podráždění.
Jestliže jste těhotná, před použitím se poraďte s lékařem. Olej z máty peprné by se neměl používat u dětí mladších dvou let.
Inhalace
Přímou inhalací, difuzérem, olejovým výparníkem, inhalací páry.
Vůně esenciálního oleje z máty posiluje a stimuluje (používání během dne je lepší než před spaním). Opakovaně byla zkoumána jeho schopnost zlepšit koncentraci, orientaci a jasnost psychiky. Peprmint může též pomoci zmírnit zácpu při vdechování.
Tělo
Masáž, komprese, koupel, noční koupel, mast, péče o pleť.
Osvěžení pro přepracované tělo a nohy. Zmírňuje svědění. Skvělá do studených zábalů při nevolnosti a bolesti hlavy. Může se zředit v nosném oleji a vmasírovat do břicha (esenciální oleje se vstřebávají kůží, a mohou tak cíleně pomoci trávícím orgánům). Může pomoci zmírnit zácpu a bolesti hlavy (včetně migrény) aplikací kapky na každý spánek. Kůže je tam však dost citlivá a jsou zde blízko oči, je tedy vhodné použít 10% ředěný esenciální olej.
Indie.
Mentha Piperita Oil.
Inhalace
Přímou inhalací, difuzérem, olejovým výparníkem, inhalací páry.
Vůně esenciálního oleje z máty posiluje a stimuluje (používání během dne je lepší než před spaním). Opakovaně byla zkoumána jeho schopnost zlepšit koncentraci, orientaci a jasnost psychiky. Peprmint může též pomoci zmírnit zácpu při vdechování.
Tělo
Masáž, komprese, koupel, noční koupel, mast, péče o pleť.
Osvěžení pro přepracované tělo a nohy. Zmírňuje svědění. Skvělá do studených zábalů při nevolnosti a bolesti hlavy. Může se zředit v nosném oleji a vmasírovat do břicha (esenciální oleje se vstřebávají kůží, a mohou tak cíleně pomoci trávícím orgánům). Může pomoci zmírnit zácpu a bolesti hlavy (včetně migrény) aplikací kapky na každý spánek. Kůže je tam však dost citlivá a jsou zde blízko oči, je tedy vhodné použít 10% ředěný esenciální olej.